Odin Multi Justerbar og Foldbar Træningsbænk – kompakt design med preacher curl-pude

Odin Multi Justerbar og Foldbar Træningsbænk er udviklet til dig, der vil have maksimal træningsværdi på minimal plads. Bænken kombinerer klassiske funktioner med en integreret preacher curl-pude, hvilket giver dig unikke muligheder for isoleret armtræning ud over de traditionelle øvelser.

Preacher curl-puden gør det muligt at fokusere på biceps-træning med håndvægte, EZ-bar eller korte vægtstænger, mens du samtidig får optimal støtte og korrekt bevægemønster. Den kan desuden bruges som ekstra støtte ved stræk eller til variation i din træning.

Ryglænet kan justeres i hele 7 niveauer – fra lodret 90° til flad position – hvilket giver stor fleksibilitet. Du kan lave alt fra skulderpres og incline bænkpres til maveøvelser, flyes og klassiske brystøvelser.

Polstringen på både sæde, ryg og preacher curl-pude er 5 cm tyk, så komforten altid er i top. Med en vægt på kun 11 kg er bænken nem at flytte rundt på og kan hurtigt foldes sammen, når den ikke er i brug.

Træningsmuligheder:

• Bryst: Flad, incline og decline bænkpres, chest flyes.

• Skuldre: Skulderpres og sideøvelser i siddende position.

• Arme: Preacher curls, triceps extensions.

• Core: Sit-ups, twists og benløft med støtte.

• Udstrækning: Brug preacher curl-puden til dynamiske eller statiske stræk.

Kompakt, funktionel og brugervenlig – perfekt til hjemmetræning i stuen, kælderen eller garagen.