Denne yogablok er fremstillet af naturlige materialer og kan anvendes indenfor enhver yogaform. Den er let som en fjer, så du nemt kan have den med på farten. 

Yoga blok til din træning

• Mål: 7 x 15 x 23 cm.
• Topkvalitet 
  
• Naturprodukt og økologisk

Yoga blok i kork

Den mest populære yogablok er lavet af kork, som er lidt hårdere og mere fast i materialet. Vi tilbyder hos Fitnessudsalg også en lidt blødere yogablok, hvis behovet er for det. Den naturlige struktur i kork giver en behagelig friktion og gør den ekstra stabil. Kombineret med blokkens afrundede kanter får du den perfekte støtte.

Kork yogablokken er det naturlige valg af yogablok. Den er både let og sikker, og hjælper dig med at sidde med rank rygsøjle samt giver støtte til at klare øvelser, der kræver særlig meget smidighed.

Hvad er vinyasa yoga? 

Vinyasa yoga er en populær yogaform, hvor kroppen glider let fra den ene stilling til den anden. Yogaformen hjælper dig med at træne smidighed og balance samt styrker din core. Her er en yogablok effektiv til at finde støtte, når øvelsen bliver vanskelig eller for at være sikker på at udføre øvelsen til perfektion. Samtidig kan yogablokken hjælpe dig med at holde balancen i længere tid. 

Hatha yoga stillinger

Hatha yoga er en god yogaform at starte ud med som nybegynder og er også foretrukken af dem, der dyrker yoga, for at udføre alle øvelser korrekt og blive sikker på sin krop i enhver position. Hatha yoga er en afslappende yogaform, hvor du kommer i kontakt med krop og sind. Du fokuserer på en yogastilling af gangen, i stedet for at lave en flow, der går fra direkte fra den ene stilling til den anden. 

Husk at anskaffe en yogamåtte for at kunne udføre din yoga stabilt og komfortabelt.