Træningselastikker 4 stk.

• Tag dem med på rejsen eller brug dem i pausen på dit arbejde
• Der er forskellige styrker, så de dækker alle behov
• Der er en masse muligheder for strækøvelser
• Lukket træningselastik

Træktkraft

Grøn til begyndere = 2,5 – 4,5 kg. trækkraft
Blå til let øvede: 4.5 - 7 kg trækkraft
Gul til de øvede: 7 – 9 kg trækkraft

Rød til de meget øvede: 9 – 13,5 kg trækkraft

Hvad betyder farverne på elastikkerne?

Der er en grund til at der er farver på elastikkerne. De forskellige farver betyder forskellig modstand på elastikkerne. En hård elastik giver mere modstand og dermed hurtigere resultater. Hvis du mangler inspiration til nogle øvelser, så er der en masse guides på YouTube. Der kan du finde øvelser til både dine arme og ben.

Baller af stål med træningselastik

Når vi siger, at du kan få baller af stål med vores træningselastikker, så lyver vi ikke. Træningselastikker er også fast inventar hos både super modeller og de store Hollywood skuespillerinders træningsøvelser. Elastikkerne fylder ingenting og derfor er de nemme at have med uanset hvor du skal hen. Du kan tone og stramme hele kroppen med disse elastikker.